Optimiser le ratio masse maigre / masse grasse sans régimes restrictifs. Une approche hormonale, métabolique et nutritionnelle qui respecte votre biologie.
La plupart des approches minceur échouent car elles ignorent la biologie individuelle. La composition corporelle dépend de vos hormones (insuline, cortisol, testostérone, leptine), de votre métabolisme de base, de votre microbiome et de vos variants génétiques.
Notre protocole commence par mesurer précisément votre composition actuelle (impédancemétrie segmentaire), puis identifie les freins biologiques spécifiques qui empêchent votre corps d'atteindre son ratio optimal.
Résultat : perte de masse grasse ciblée, préservation ou gain musculaire, sans effet yo-yo car les causes profondes sont traitées.